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2021-05-21 06:57:51
喝紅酒可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，紅酒中含有維生素C,E和蘿卜素具有抗氧化的作用，要養(yǎng)成用餐時(shí)品嘗紅酒的習(xí)慣，可以刺激腦細(xì)胞的飽腹中樞，讓自己的食量下降，喝紅酒可以避免暴飲暴食，紅酒中含有酒精，有減輕壓力的作用，紅酒內(nèi)含有豐富的鐵元素，具有活血暖身的作用，減少體內(nèi)水分的堆積，防止肥胖。但如果用于減肥，還要配合科學(xué)合理的飲食控制和進(jìn)行有效的體育運(yùn)動(dòng)。
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