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打完籃球腰疼，熱敷后緩解

男 | 37歲 2021-05-20 20:14:45 2人回復來自宜昌市

健康咨詢描述：今天打完籃球突然腰疼，有點伸不直腰。打球過程不激烈也沒有任何身體對抗，只是比平時劇烈，出了很多汗?；丶彝蝗谎?，以前沒有過。后來熱敷以后有所緩解。

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2021-05-21 08:27:50 我要投訴

指導意見：
你好，這種情況考慮可能是急性腰扭傷，跟腰部扭傷、勞累過度等因素有關系，可以服用具有消腫止痛，疏散寒邪，溫經通絡之功效的藥物治療，具體藥物方面可以試試口服腰痛寧膠囊治療一段時間看看。有條件可以配合針灸，效果更好一些。

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2021-05-21 09:06:28 我要投訴

有可能是在不經意間扭到造成的局部軟組織損傷。建議最近避免劇烈活動，注意適當休息，24小時以后可以局部熱敷或者去藥店購買扶他林軟膏，疼痛處涂擦每日2~3次。