你好,根據(jù)你的描述,是由于運動過量引起的肌肉痙攣或勞損引起的疼痛。建議:局部熱敷,不要長時間強烈運動,適量運動,疼痛劇烈者可口服芬必得等藥物。如癥狀不改善或加重,建議去正規(guī)醫(yī)院明確診斷,對癥治療。
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