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肝損傷要注意什么啊

保密 | 0個(gè)月 2021-05-20 16:30:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 肝損傷要注意什么啊

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張貴志
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:25043
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2021-05-20 17:14:31

      肝臟損傷注意的事項(xiàng)比較多,首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做到戒酒,保證足夠的睡眠時(shí)間。經(jīng)常熬夜會(huì)影響肝功能的恢復(fù)。同時(shí)要控制好血壓、血脂、血糖等情況。在飲食上也需要注意,不能吃過(guò)油的、過(guò)硬的、少吃辛辣刺激的食物。多進(jìn)食些富含維生素和能量豐富的食物,比如一些優(yōu)質(zhì)蛋白也可以選擇。平??梢远嘧鲂┖?jiǎn)單的活動(dòng),比如散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。

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