記憶力差，幾天錢(qián)的事都會(huì)忘

      病情分析：
      你好，因?yàn)榭床灰?jiàn)你的名字以及性別，以這樣的描述呢，如果在不同的年齡階段是不一樣的。記憶力差，我們每個(gè)人的在某些時(shí)刻。這種狀況呢，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)，因?yàn)橛洃浀膯?wèn)題受到各個(gè)方面的影響還蠻多的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但最普通的一種或者最常見(jiàn)的一種狀況，對(duì)于一個(gè)人的情緒，比如說(shuō)焦慮抑郁，這些情緒都是相關(guān)的，這是非常常見(jiàn)的。當(dāng)這種情緒有所改善，那么記憶的問(wèn)題呢，通常情況下是慢慢會(huì)恢復(fù)的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，自己記憶力差，記住一句話需要很長(zhǎng)時(shí)間，稍微長(zhǎng)一點(diǎn)的話過(guò)幾分鐘就忘，考慮是神經(jīng)衰弱，睡眠質(zhì)量不好的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于導(dǎo)致記憶力下降原因很多，應(yīng)該進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行咨詢檢查，排除器質(zhì)性疾病的因素，平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，每天保持樂(lè)觀心態(tài)和充足休息睡眠進(jìn)行觀察，必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療。

      病情分析：
      不知道你的記憶力是都差，還是最近才變差？是最近才變差的，可能是工作或?qū)W習(xí)上的壓力過(guò)大，長(zhǎng)期睡眠不足，過(guò)分緊張焦慮等原因造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不放心，建議你最好到醫(yī)院做個(gè)身體的全面檢查，必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。如果各項(xiàng)檢查都很正常。在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，注意合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常參加一些體育健身活動(dòng)，把你的身心調(diào)整到一個(gè)最佳的狀態(tài)，記憶力自然也就變好了。
      以上是對(duì)“記憶力差，幾天錢(qián)的事都會(huì)忘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！