腰肌勞損能吃水產(chǎn)品嗎

      腰肌勞損是可以吃水產(chǎn)品的，還可以口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，結(jié)合一些針灸理療熱敷按摩的方法治療，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力。

      腰肌勞損不易，多吃海鮮，食用海鮮具有以下禁忌，不能與寒涼食物同食，海鮮本性寒涼，最后在使用時(shí)避免與一些寒涼食物共同食用，比如空心菜，黃瓜等蔬菜飯后也不應(yīng)該馬上吃。

      腰肌勞損，平常的飲食中盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物，比如可以選擇豆制品，奶制品，雞肉，魚，排骨，多吃一些新鮮的蔬菜水果，促進(jìn)腰椎部位的新陳代謝，預(yù)防肌肉勞損。
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      腰肌勞損，吃水產(chǎn)品是沒有什么問題的，不用擔(dān)心的，腰肌勞損主要是需要少進(jìn)食冷食，因?yàn)槔涫晨梢约又匮趽p疼痛的癥狀，患有腰肌勞損可以采用烤電理療的方法來緩解疼痛的癥狀。

      腰肌勞損好像跟吃沒有什么太大的關(guān)系，平時(shí)要多吃新鮮水果蔬菜等含維生素豐富的食物，少吃辛辣刺激性的飲食，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免久坐久站和過度勞累，保證充足的睡眠。