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腰間盤突出后怎么鍛煉

保密 | 0個月 2021-05-20 07:31:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰間盤突出后怎么鍛煉

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王東偉
王東偉 沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長創(chuàng)傷骨科、足踝外科、脊柱、關(guān)節(jié)創(chuàng)傷骨折的診斷及 幫助網(wǎng)友：6035
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2021-05-20 07:42:00 我要投訴

      腰椎間盤突出癥如果是急性期，患者是不能夠進行鍛煉的，需要絕對臥床休息，以減輕對神經(jīng)根的刺激。對于病情緩解期的患者，可以行腰背肌功能鍛煉，例如可以行拱橋運動，燕飛運動，以加強腰背肌力量，還可以參加游泳等運動。

劉東
劉東 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢常見骨折手術(shù)及保守治療，股骨頭壞死，關(guān)節(jié)置換， 幫助網(wǎng)友：41639
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2021-05-20 07:41:20 我要投訴

      咨詢的情況如你所說，患有此病后是不需要鍛煉的，否則癥狀會越來重，建議你以休息為主，配合局部熱敷，活血化瘀藥物理療，針灸艾灸等治療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療

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