脖子緊，臉和腦袋脹脹的，失眠

男 | 21歲 2021-05-20 00:53:09 1人回復來自徐州市

健康咨詢描述：白天沒什么癥狀，每次一到晚上躺到床上就感覺身體各個地方都出問題了，心臟產生緊張驚恐的感覺，然后脖子很緊，脹脹的，臉和腦袋也脹脹的.沒有感冒，但時不時會鼻塞.到晚上七八點就有一種累的不行的感覺，走不動路，沒力氣的感覺

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2022-11-24 19:13:00 我要投訴

脖子緊，臉和腦袋脹脹的失眠，這種情況有可能是過于勞累，或者是壓力過大造成的，建議你調整作息時間，養(yǎng)成定時睡眠的好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒，幫助睡眠。

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