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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-05-20 07:19:46
指導(dǎo)意見：
吃蘿卜是可以減肥，蘿卜中含有大量的胡蘿卜素和維生素，胡蘿卜素和維生素可以有效抑制人體腸道對(duì)外來油脂的吸收利用，減少人體內(nèi)脂肪的增生，對(duì)于人體減肥瘦身有著一定的幫助。蘿卜中還含有微量元素，微量元素可以促進(jìn)人體新陳代謝速度加快，人體新陳代謝速度加快，會(huì)帶走人體內(nèi)的部分毒素和熱量，對(duì)于人體減肥瘦身有一定幫助。蘿卜素中含的槲皮素、山柰酚，不僅能夠有效降低人體的血脂，還可以幫助促進(jìn)腎上腺素的合成，起到降壓、強(qiáng)心的作用。由于蘿卜中含有幫助人體減肥的成分，所以吃蘿卜可以減肥。
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