前交叉韌帶損傷做什么運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2021-05-19 13:11:05
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 前交叉韌帶損傷做什么運(yùn)動(dòng)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-05-19 13:15:02 我要投訴
前交叉韌帶損傷，大部分患者是由于高能量損傷而造成的。比如一些體育運(yùn)動(dòng)的。前交叉韌帶損傷后會(huì)出現(xiàn)膝部的疼痛癥狀，是活動(dòng)受限制?；颊邞?yīng)該是膝關(guān)節(jié)伸直保持膝關(guān)節(jié)功能位置只進(jìn)行石膏外固定4~6周。之后加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)功能鍛煉。開始時(shí)不要彎曲的太厲害。中部的進(jìn)行彎曲。6~8周后可以浮動(dòng)前行，慢慢的膝關(guān)節(jié)功能鍛煉。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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