注意力不集中容易跑神

      病情分析：
      你好，人總是會(huì)有疲憊的時(shí)候，或許某一階段比較勞累，沒(méi)有掌握好的學(xué)習(xí)方式方法，或者是休息不到位，都可能會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)，偶爾一次考得不好也沒(méi)有必要太過(guò)于在意。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你一定要調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要睡得太晚，保持良好的心態(tài)。心態(tài)好一切都會(huì)好，通過(guò)你的努力一定會(huì)取得更加優(yōu)異的成績(jī)。

      病情分析：
      注意力不集中，可能是你在聽(tīng)的時(shí)候心里有事，或者自己有目的的傾聽(tīng)而不是用心抓住別人的意思。另外考試失誤，也不完全是聽(tīng)講原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      學(xué)習(xí)要抓住課本上的基本知識(shí)和技能，還要反復(fù)練習(xí)，增強(qiáng)記憶，不要學(xué)了后面忘記了前面，要整理知識(shí)，全面學(xué)習(xí)才能讓自己穩(wěn)步提高。