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工作變動(dòng),壓力大,會(huì)不會(huì)產(chǎn)前抑郁

女 | 26歲 2021-05-19 00:38:01 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 孕25周,最近因?yàn)橛性?,公司?duì)我進(jìn)行了調(diào)崗調(diào)薪處理,因?yàn)閸徫蛔儎?dòng)大,導(dǎo)致最近一直睡眠不足,每天想著工作導(dǎo)致興致不高,這樣會(huì)不會(huì)有產(chǎn)前抑郁風(fēng)險(xiǎn)?

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2021-05-19 08:38:58 我要投訴

      目前表現(xiàn)為一定的焦慮抑郁情緒,例如心煩情緒不穩(wěn)定,心情低落。大多存在一定的精神心理因素,例如工作調(diào)整或者環(huán)境因素等影響。生活中應(yīng)激因素的影響,個(gè)人的情緒變化。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,遇事需要冷靜溝通,嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài),婚姻,親子,青少年咨詢,職場(chǎng)人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-05-19 08:26:06 我要投訴

      病情分析:
      你工作變動(dòng)壓力大,感覺(jué)自己有些產(chǎn)前抑郁,因?yàn)槟愕膽言?,公司?duì)你的崗位進(jìn)行了調(diào)薪處理,因?yàn)閸徫蛔儎?dòng)大,所以說(shuō)影響到你的睡眠,導(dǎo)致你現(xiàn)在的性質(zhì)不高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這就需要你轉(zhuǎn)換一個(gè)視角,你要想到因?yàn)槟銘言辛?,你所在的崗位之后肯定?huì)需要變化的,所以說(shuō)公司給你調(diào)崗了肯定會(huì)對(duì)你有影響,但是你現(xiàn)在目前最主要的是肚里的寶寶,所以說(shuō)就不要計(jì)較在工作上的一些得失,要看看自己所擁有的,這就需要你能調(diào)整一下自己的一些對(duì)待事情的看法,建議你可以做一下心理咨詢。

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-05-19 08:37:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話,工作變動(dòng)帶來(lái)的壓力啊,實(shí)際上都是自己給自己的壓力過(guò)大,你想想有的人人家抗壓力抗的很強(qiáng)的,比這更大的壓力都能夠承受,就像過(guò)去的老人生了5、6個(gè)孩子,吃不飽穿不來(lái),也沒(méi)有抑郁呀,那現(xiàn)在為什么年輕人稍微有點(diǎn)壓力就感覺(jué)要抑郁啊?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      主要是覺(jué)得自己太委屈了,太不被別人理解了,太不被別人重視了!想開(kāi)了,想通了,沒(méi)有任何問(wèn)題的!有的人覺(jué)得自己快要抑郁了,就是想把責(zé)任推給疾病,而自己不想承擔(dān)責(zé)任!
      以上是對(duì)“工作變動(dòng),壓力大,會(huì)不會(huì)產(chǎn)前抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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