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腰椎間盤突出急性期如何鍛煉？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-18 10:41:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 腰椎間盤突出急性期如何鍛煉？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無(wú)菌性壞死 幫助網(wǎng)友：45188稱贊：2
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2021-05-18 10:43:15 我要投訴

      椎間盤突出急性期，尤其是有比較明顯癥狀的時(shí)候不需要鍛煉這個(gè)時(shí)候最主要的是要嚴(yán)格臥床休息來(lái)減輕腰椎的受力，促進(jìn)局部組織炎性水腫的吸收和消退癥狀明顯的緩解以后，再開始進(jìn)行腰背，臀部的功能鍛煉就可以了。鍛煉主要是吊單杠，5點(diǎn)支撐，小飛燕運(yùn)動(dòng)等運(yùn)動(dòng)

疾病百科| 腰椎間盤突出

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。

      腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：20歲-50歲男性尤為多見 常見癥狀：腰椎退化、腰椎間盤突出、腰酸痛、肢體麻木[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：西醫(yī)治療、中醫(yī)治療
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