足底筋膜炎比較輕微的患者可以采用物理療法,比如針灸、按摩、熱敷、理療、推拿等治療,促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解癥狀,如果比較嚴(yán)重的患者,可以采取進(jìn)行手術(shù)治療。
足底筋膜炎屬于無菌性炎癥,與老損或者是受涼有關(guān)系所以要盡量的避免長時(shí)間劇烈的走路或者是跑跳等運(yùn)動(dòng)注意保暖,別受涼另外可以配合熱水燙洗局部涂抹扶他林軟膏口服非甾體類抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊等藥物來促進(jìn)恢復(fù),口服其中的一種就可以穿鞋子要盡量的寬松,柔軟舒適的厚底鞋子,避免穿鞋底過硬過薄的鞋子。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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