健康咨詢描述: 有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍┬∈?,比如前幾天我剛剛做完手術(shù)不能洗頭,讓家里人幫忙洗完,自己覺得還是不干凈,越想越難受然后暴怒,尖聲哭起來,摔完手機(jī)毛巾給自己三個(gè)耳光才冷靜下來。就比如剛剛沒能買到東西,摔了書和手機(jī)又扔枕頭,憤怒的時(shí)候根本控制不住自己,哭完伴隨著胸悶頭暈,呼吸困難。 順便一提經(jīng)常頭暈想吐,最近確實(shí)心情不是很好很穩(wěn)定
目前這種情況的話,還是建議您去醫(yī)院,進(jìn)一步檢查可以去醫(yī)院心理科咨詢一下。平時(shí)建議您放松心態(tài),多找同學(xué)朋友出去談?wù)勑模牧奶?,散散步等。不要讓自己呆在封閉的空間。盡量給自己找一些感興趣的事情
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