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2021-05-17 11:02:44 我要投訴
指導(dǎo)意見：
要提高精子質(zhì)量患者在生活中要多注意多吃一些含鋅的食物，比如魚，韭菜，核桃，山藥，以及新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，這些食物很容易殺精，除此之外，患者還要控制體重，積極鍛煉，因?yàn)榛颊哌^(guò)度肥胖會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長(zhǎng)，從而導(dǎo)致精子的質(zhì)量不好。
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