病情分析:椎間盤突出的治療主要有2種,1是物理治療,如牽引、針灸、推拿,再輔以外用的傷藥貼劑。2是手術(shù)治療,目前臨床比較多見的是微創(chuàng)椎間盤消融術(shù),該手術(shù)效果比較肯定,但主要是適合癥狀嚴重的患者
指導意見:你這年齡,建議先采取牽引等物理治療辦法,應(yīng)該有效果的。至于你腳后跟疼痛,建議最好拍片檢查一下,有可能是腳后跟骨刺引起的。
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