抑郁或自暴自棄會導致記憶力下降嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先你之前內心里的確是充滿了很多負能量和負面的情緒，這種情況的確是可以導致抑郁癥方面的可能。所以一定要摒棄負能量。
      指導意見：
      說實話，得了抑郁癥之后的確是可以讓人的記憶力減退，導致做事情健忘，所以我們一定要把清楚自己的心態(tài)。不管做什么，只要自己努力就不后悔，心中充滿陽光，充滿快樂。我建議你現(xiàn)在可以多和同學聊聊天，然后把同學的快樂分享一下，然后都走出家門看看外面的世界，有什么心事可以說出來，千萬不要憋在心里面，一個人壓抑時間長了之后，可能就會導致內心崩潰的。

      病情分析：
      焦慮，抑郁情緒以及以及睡眠不好都會導致記憶力下降，所以不僅要積極治療抑郁情緒，而且一定要按時作息，不要熬夜，保證良好的睡眠
      指導意見：
      建議你不要過度擔心放松心情積極的心態(tài)調節(jié)情緒多運動鍛煉增加運動量多參加集體活動多聽聽舒緩的輕音樂地面情緒波動太大另外一定要按時作息保證良好的睡眠睡眠好了情緒也會好只要睡眠好了焦慮抑郁情緒減輕了記憶力也會慢慢恢復的

      病情分析：
      目前就你提供的這份資料來說，因為自己的這種學習生活當中包括產(chǎn)生一些相應的病癥，抑郁病史以后出現(xiàn)的一些記憶力下降
      指導意見：
      這種情況以后要慢慢的有一個恢復的過程，我們要養(yǎng)成良好的作息，生活睡眠的習慣，對于一些生活上當中的事情，獎懲良好的記錄等，想你的形式也會逐漸的增加這種情況的狀況，改善種生活遺忘的事件，給你的影響
      以上是對“抑郁或自暴自棄會導致記憶力下降嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你這樣的心情非常的理解，你這樣的負面情緒當然會影響記憶力的，需要調整。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在高一年級，學習壓力很大，而且你應該是一個非常努力學習的孩子，所以你有些著急，然后影響情緒了，但是越是這樣越是達不到你想要的學習香港人，所以你要學會釋放，積極起來，陽光的面對每一天的學習生活，然后你會越來越優(yōu)秀