首先,要多飲水,濃度高的尿液會(huì)對前列腺產(chǎn)生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。其次不要憋尿,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。再者,要?jié)制性生活,性生活要適度,不縱欲也不要禁欲,性生活頻繁會(huì)使前列腺長期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺的增大。最后要多放松,生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì),臨床顯示,當(dāng)生活壓力減緩時(shí),前列腺癥狀會(huì)得到舒緩,因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)
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