健康咨詢描述: 失眠耳鳴請問有什么好辦法可以改善一下嗎現(xiàn)在已經(jīng)晚上泡腳也開了中藥,針灸可以去試試嗎?全身容易冒汗現(xiàn)在白天出汗是隨他出汗呢還是多呆空調(diào)房里
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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