有問必答網心理健康科失眠 → 手淫過度嚴重腎精虧虛

手淫過度嚴重腎精虧虛

男 | 30歲 2019-05-23 02:30:34 3人回復 來自臨沂市

健康咨詢描述: 現在30了。不記得有幾年了起碼五六年了吧,現在無精打采精神力無法集中失眠睡不醒越晚上越精神耳鳴易累不想動氣短睪丸濕潤,那啥之后感覺腦洞的血都在回流一樣意志力越來越弱還有倆黑眼袋皮膚發(fā)黃。該吃什么藥啊是不是要抓幾幅中藥吃比較好啊

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2019-05-23 03:37:02 我要投訴

      一般情況下,適度的手淫對人的健康并不會造成很大的損失,你這種情況很像是焦慮恐懼。導致的神經功能紊亂。你如果想吃中藥調理的話,一定要去中醫(yī)科就醫(yī),讓醫(yī)生看看你的舌像,把把脈根據你的體質來吃藥。不可以盲目的吃藥的,以免不對癥造成適得其反。平時多培養(yǎng)些興趣愛好,對這些感覺不要過度的關注。學會順其自然的生活。
      

rj1356
rj1356 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關系,親子關系,人際關系,生長期困擾。 幫助網友:2212
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2019-05-23 02:41:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的留言和描述,了解到你現在的情況和身體狀況,首先必須先戒掉手淫的習慣,要不然吃什么藥物也都不起任何作用的
      指導意見:
      白天加強體育鍛煉,增強體質和抵抗力,多學點有意義的事情,培養(yǎng)廣泛的興趣和愛好,晚上睡覺時如果想你說的事情,趕緊轉移自己的注意力,飲食清淡,增加營養(yǎng)的攝入,也可以遵從醫(yī)囑服用點補腎的藥物
      

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網友:8888
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2019-05-23 02:52:56 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述描述手淫過度嚴重腎精虧虛?,F在30歲了。不記得手淫幾年了,起碼五六年了,現在無精打采,無法精力集中。每天晚上失眠睡不醒。越是晚上越睡不著等等。
      指導意見:
      考慮是你氣血不足導致的。建議盡快戒掉手淫。不穿緊身內褲,多到戶外運動,轉移注意力。平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜。找中醫(yī)中藥調理,也可以針灸推拿按摩拔罐刮痧等。祝早日康復!
      
      以上是對“手淫過度嚴重腎精虧虛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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