心理上有障礙還是陰影

      病情分析：
      首先你和這個(gè)人之間是什么關(guān)系，你和他之間又發(fā)生了什么事情造成了你現(xiàn)在對(duì)他的如此厭惡和反感，可以和我們?cè)敿?xì)的說一說。
      指導(dǎo)意見：
      如果這個(gè)人不是你周圍的親人，或者是不可割舍的人，那你其實(shí)沒必要去在乎他，就當(dāng)他不認(rèn)識(shí)可以了，不要總沉浸在過去的事情中，沉浸在過去的事情中，肯定會(huì)影響到你自己的情緒。

      病情分析：
      通過您的描述，如果反感一個(gè)人的話，無論是他的聲音還是他的事，都讓你感到非常的厭惡，這就印證了那句：愛屋及烏，厭屋及烏
      指導(dǎo)意見：
      這時(shí)候你可以感受一下，以前也是這樣的嗎？這給你小時(shí)候的成長(zhǎng)經(jīng)歷，以及認(rèn)知模式有很大的關(guān)系，建議你最好是尋求心理咨詢師的幫助

      病情分析：
      就像你提到的這些情況來看，心理上反感一個(gè)人的時(shí)候，包括聽到他的聲音，做事情都感到無比的壓抑，或者不舒服
      指導(dǎo)意見：
      這種情況發(fā)生以后，對(duì)于一個(gè)人的正常的反應(yīng)來說，都是一個(gè)正常的結(jié)果，我們要區(qū)別開來對(duì)待，如果是沒有必要在一起工作，可以都調(diào)整一下工作崗位，回避一下，如果確實(shí)無法回避，長(zhǎng)期在一起工作，那就要需要調(diào)整自己的心態(tài)和調(diào)整，對(duì)這些事情的認(rèn)知的改變了
      以上是對(duì)“心理上有障礙還是陰影”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每個(gè)人都有自己的喜好，不管是事物還是人，這是很正常的，不必過于在意。要想想自己為什么對(duì)那些行為，或者是為什么對(duì)特定的一個(gè)人極反感。
      指導(dǎo)意見：
      有很多事情是不以我們個(gè)人意志為轉(zhuǎn)移的，所以要學(xué)會(huì)去接納自己，接納與自己不同的人。同時(shí)可以通過運(yùn)動(dòng)等方式來宣泄不良情緒。