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吃梨有什么好處減肥?

保密 | 0個(gè)月 2021-05-13 23:24:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 吃梨有什么好處減肥?

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-05-14 07:14:29

      吃梨可以輔助減肥，梨是一種低熱量低脂肪的水果類食物，其中含有豐富的纖維和維生素，可以促進(jìn)消化，緩解疲勞，有助于減肥，中含有豐富的果膠，能夠促進(jìn)人體消化，具有通利大便之功效，減肥人群可以適量食用

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