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怎樣食補氣血不足?

保密 | 0個月 2021-05-13 20:43:25 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣食補氣血不足?

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于志強
于志強 濟寧市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱小關節(jié)調整結合針刺、牽引綜合治療頸性眩暈、頸椎 幫助網友：9746
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2021-05-13 21:19:28 我要投訴

      氣血不足是指氣血兩者都不足，氣是運行在人體內的一種有活力的精微物質，血是流動于血管的紅色液體?？梢允褂命h參，北芪補氣的食材，紅棗玉竹山藥。養(yǎng)血應選當歸，魚膠等。

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