當(dāng)柿子成熟后,鞣酸則會集中在柿子皮內(nèi)。鞣酸在胃酸的作用下,會與食物中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生化合作用生成沉淀物——柿石,會引起腸胃不適,所以柿子不宜連皮一起吃。
柿子皮是不建議吃的,因?yàn)槭磷又械镊匪峤^大多數(shù)集中在柿子皮里,而一旦結(jié)石會影響身體健康,造成肚子疼,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)腸梗阻。所以吃柿子的時(shí)候一定要削皮。
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