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2021-05-13 10:49:45
無糖豆?jié){是可以減肥的，減肥的時(shí)候主要就是要控制自己的飲食，在平時(shí)的生活中就是以那種低鹽，低糖的形式進(jìn)行攝入，既能夠保持身體的健康，又能夠減肥，而且長(zhǎng)期的堅(jiān)持都是有一定的減肥效果的，因?yàn)闇p肥嘛，就是需要一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程，但是一定要多喝水，促進(jìn)身體的新陳代謝。
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