脊椎側(cè)彎自己可以恢復(fù)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-05-12 16:41:23
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白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-12 16:45:44 我要投訴
脊柱側(cè)彎，如果是輕微的，通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)可以恢復(fù)，建議平常要保持作息的規(guī)律，每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的功能鍛煉，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
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