指導(dǎo)意見:
首先要停止任何的運(yùn)動(dòng),半月板術(shù)后主要是鍛煉股四頭肌,做直腿抬高,就是躺位繃直,腿抬起放下,反復(fù)進(jìn)行。腿酸發(fā)熱為止。每天一次股四頭肌鍛煉好了,腿部才能有力量,膝蓋的彎曲鍛煉要循環(huán)漸進(jìn),這個(gè)是恢復(fù)會(huì)慢些。會(huì)長好的,不會(huì)影響以后的生活。
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