晚上由于迷走神經(jīng)興奮,容易導(dǎo)致病情加重。感冒及時(shí)應(yīng)用藥物,適當(dāng)增加飲水量,利于病原體排泄。此期要注意休息,清淡飲食,少食多餐,少吃寒涼辛辣刺激性食物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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