內(nèi)臟脂肪降不下來，為什么？
男 | 38歲 2021-05-11 07:31:04
1人回復(fù)
來自南通市
健康咨詢描述： 我這幾年一直是輕度脂肪肝，以前也有不怎么規(guī)律的鍛煉，今年1月初開始加強鍛煉頻率和強度，主要是每天跑10公里以上，再配合無氧運動，飲食也以清淡為主，控主食和油膩食品，體重也從一月初的170斤降到了140斤以下，肌肉線條也有了，但是內(nèi)臟脂肪數(shù)據(jù)卻基本沒降。
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疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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