根基你的描述:出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,并且在癥狀期間一定要避免小腿部位過度的負(fù)重活動(dòng),特別是對(duì)于跑跳,蹲起,登山的活動(dòng)一定要盡量的少做,并且在癥狀時(shí)可以應(yīng)用小腿部位的針灸理療。同時(shí)配合肌肉松弛劑和活血化瘀藥物治療,來緩解病人小腿部位肌肉勞損的癥狀和促進(jìn)小腿肌肉勞損的恢復(fù)。
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