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2022-11-02 23:33:11 我要投訴
你出現(xiàn)失眠多夢，胸悶頭暈，像這種情況多數(shù)是由于植物神經(jīng)功能紊亂而引起了一些軀體不舒適的癥狀，但是需要去醫(yī)院做個全面的健康查體，排除一下疾病的原因。平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好，不要關(guān)注這些不舒適的感覺。養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，順其自然，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦碚{(diào)理。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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