指導意見:
需要注意休息避免劇烈活動勞累,不要長期久坐低頭工作,不要經(jīng)常玩手機上網(wǎng),可以考慮適當活動頸肩部,睡覺不要枕頭過高,可以考慮當?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診檢查看看,頸部按摩針灸牽引理療等物理治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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