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2021-05-09 19:09:52 我要投訴
腸胃不好的這種情況需要在以上調(diào)整一下，建議平時(shí)一定要多吃一些容易消化的食物，盡量少吃含有油膩以及刺激性的食物，平時(shí)飯后適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá)，有助于腸道消化，也可以進(jìn)行順時(shí)針按揉腹部，可以口服一些潤(rùn)腸道的藥物以及助消化的藥物緩解。
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