健康咨詢描述: 因?yàn)榛橐龀霈F(xiàn)問題,想要幫助丈夫一起走出困境,丈夫和我一樣也存在焦慮抑郁失眠腸胃不舒服等各種問題,
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的身體不適的癥狀與心情和情緒有一定的關(guān)系,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會對你的身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時(shí)多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,減輕壓力,精神放松,不要考慮太多,困難只是暫時(shí)的,一定要振作起來,堅(jiān)持的面對,未來的生活是美好的,一切都會好起來的。
病情分析:
焦慮抑郁是導(dǎo)致你身體不舒服的原因,婚姻出現(xiàn)問題是丈夫方面什么問題心理的找心理方面的過度焦慮沒有用,找到解決方法可以去問下心理醫(yī)生
指導(dǎo)意見:
你丈夫的問題確實(shí)比較復(fù)雜,抑郁會導(dǎo)致身體不適的,需要你醫(yī)院看心理方面醫(yī)生,平時(shí)也要積極樂觀不要過度被環(huán)境影響了,人就是給自己好的多些好的暗示,有問題需要看醫(yī)生就看醫(yī)生
病情分析:
您現(xiàn)在由于婚姻問題的事件,引發(fā)了心理的、身體的反應(yīng)。丈夫也如此。不知道這種情況持續(xù)多久了?還有沒有其他表現(xiàn)?
指導(dǎo)意見:
人在焦慮抑郁等情緒狀態(tài)下時(shí),理智就變得弱了,解決問題的有效性也會下降。兩位可以通過適度運(yùn)動、做一些自己喜歡的事情等來轉(zhuǎn)移注意力、緩解情緒。還建議兩位尋求幫助,可以在本地找婚姻家庭咨詢師,兩位一起努力解決當(dāng)下的困境。
以上是對“焦慮抑郁頭疼頭暈昏沉”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,因?yàn)榛橐鰡栴},老公和自己一樣存在焦慮抑郁失眠錯誤不舒服表現(xiàn),考慮是平時(shí)缺乏溝通交流,缺乏自信心勇氣的。
指導(dǎo)意見:
既然夫妻之間存在共同問題,就應(yīng)該互幫互助,遇到事情多溝通交流,互相理解信任,共同到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方法的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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