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寶寶睡覺時間顛倒怎么回事？

保密 | 0個月 2021-05-08 13:19:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 寶寶睡覺時間顛倒怎么回事？

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李錦亮
李錦亮 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 在多年的兒科臨床工作中，熟練掌握了兒科呼吸系統(tǒng)、消 幫助網(wǎng)友：19642
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2021-05-08 13:36:26 我要投訴

      如果是新生兒期的寶寶，那么一般不需要特殊的糾正，這一時期的寶寶是沒有晝夜的規(guī)律的，睡眠時間能達(dá)到18小時。寶寶睡顛倒，往往是由于白天的睡覺時間過長導(dǎo)致的，所以可以白天讓寶寶多玩一會兒，可以多陪孩子說說話，做一些游戲，減少孩子白天的睡眠時間。晚上到了睡覺的時間，要給寶寶營造一個良好的睡眠環(huán)境，不要過于嘈雜。也不要在寶寶睡覺前讓寶寶玩得過于興奮。

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