健康咨詢描述: 膽結(jié)石體質(zhì)的人怎樣預(yù)防結(jié)石在生長(zhǎng)?
你好,長(zhǎng)膽結(jié)石與個(gè)人體質(zhì)和飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣有關(guān),肥胖的人容易患有膽結(jié)石,患有膽結(jié)石的人平時(shí)預(yù)防膽結(jié)石生長(zhǎng),首先要注意飲食和飲水,不要吃含草酸和鈣高的食物,多喝溫開水,促進(jìn)尿液排出,注意休息,不要熬夜和勞累過度,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,忌煙酒,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
這種情況預(yù)防膽結(jié)石的生長(zhǎng),個(gè)人建議首先患者不要長(zhǎng)期久坐,不要飲酒,不要吃一些過多油膩的食物的,否則這種情況可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)膽結(jié)石持續(xù)增長(zhǎng)的問題的。平時(shí)也要注意超聲復(fù)查膽結(jié)石的生長(zhǎng)的情況。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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