一低頭一彎腰嚴(yán)重嗎

      患者不應(yīng)該一直低頭和一直彎腰。一直低頭容易引起頸椎病。頸椎病患者應(yīng)避免長時(shí)間伏案工作，避免長時(shí)間低頭玩手機(jī)。如果患者一直彎腰工作，會(huì)引起腰椎間盤突出。所以患者為了健康，應(yīng)保持正確的姿勢(shì)。

      指導(dǎo)意見：
      保守治療適用于這些患者：初次發(fā)作病程短的患者，病程隨長但癥狀和體征較輕的患者，經(jīng)影像學(xué)檢查椎間盤突出較小或或神經(jīng)根有活動(dòng)空間者，由于全身或局部疾病不能實(shí)施手術(shù)者。