一彎腰就疼

男 | 28歲 2018-08-12 16:01:00 3人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述: 一彎腰就疼和坐的時(shí)間長(zhǎng)也腰疼不敢干重活是怎么回事?我該怎么辦?。课腋杏X(jué)好慌張啊,感覺(jué)好害怕啊,覺(jué)得渾身都不舒服啊,是不是心理作用???

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李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-08-13 09:22:08 我要投訴

      您好,考慮你是由于過(guò)于勞累壓力過(guò)大,所導(dǎo)致的腰肌勞損。
      建議您避免久坐久站,白天適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)一下,避免提過(guò)重的物品。另外,床建議稍硬一些的床,有利于緩解腰部的疲勞,還有不要過(guò)于勞累,慢慢調(diào)節(jié)會(huì)有所改善!
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2018-08-13 09:24:23 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,我認(rèn)為應(yīng)該是腰肌勞損,不必恐懼驚慌,心理負(fù)擔(dān)過(guò)重會(huì)加重病情的,出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療就是,建議去拍片看看腰椎有沒(méi)有問(wèn)題,再做治療決定。
      

鎮(zhèn)醫(yī)生
鎮(zhèn)醫(yī)生 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、干燥綜合征、骨性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:92
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2018-08-12 16:01:11

      導(dǎo)致腰痛的病因很多,如腰肌勞損或腰椎疾病等,建議患者最好還是到院檢查一下,明確病因后,再根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。
      
      以上是對(duì)“一彎腰就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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