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腰椎懸浮法鍛煉的目的是什么?

保密 | 0個(gè)月 2021-05-07 08:11:01 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 腰椎懸浮法鍛煉的目的是什么?

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史鶴
史鶴 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)置換,運(yùn)動(dòng)損傷及創(chuàng)傷骨科疾病 幫助網(wǎng)友:13613
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2021-05-07 09:47:26 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      腰椎間盤(pán)突出懸浮法,主要就是利用門(mén)框或者單杠進(jìn)行懸浮鍛煉,這樣的鍛煉不僅是人體腰部得到放松,還等于做了一次牽引治療,而且還能增加局部的血液循環(huán),使人體的新陳代謝加快。

朱林林
朱林林 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻及相關(guān)畸形,糖尿病神經(jīng)病變,創(chuàng)傷后傷口感染, 幫助網(wǎng)友:12861
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2021-05-07 09:27:32 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在患上腰間盤(pán)突出的時(shí)候,大多數(shù)病人都應(yīng)當(dāng)佩戴腰圍來(lái)幫助改善病情,在佩戴腰圍之后,病人的腰部能夠得到很好的休息,很多人覺(jué)得腰圍又不是藥物治療,并不重視它的作用。這是大錯(cuò)特錯(cuò)的理解。所有的治療手段都應(yīng)該有一個(gè)作用的基礎(chǔ)或者說(shuō)作用環(huán)境。我們看河水結(jié)冰的道理:天再冷,如果小河水始終在流動(dòng),就結(jié)不了冰,消炎活血神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)等藥物要起到作用,就需要一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的內(nèi)部環(huán)境。佩戴腰圍才能達(dá)到這個(gè)效果。

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