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2021-05-07 10:15:27 我要投訴
如果有便秘而導(dǎo)致的肥胖這種情況，平時(shí)應(yīng)該注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些香蕉，獼猴桃，芹菜，菠菜，韭菜這類食物，具有潤腸通便的功能，平時(shí)盡量少吃主食，少吃饅頭，大米之類的，不要吃過于油膩的肉食，否則會(huì)導(dǎo)致肥胖的癥狀加重，不愿意運(yùn)動(dòng)，這樣就會(huì)惡性循環(huán)，越不運(yùn)動(dòng)，胃腸蠕動(dòng)越慢，這樣就會(huì)加重便秘的癥狀。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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