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2021-05-06 06:35:56 我要投訴
抑郁癥在康復(fù)之后預(yù)防復(fù)發(fā)，在生活中要適當?shù)淖鲂┍Ｗo，避免受刺激受干擾，避免生氣，對于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理承受能力差的人，沒有干擾時沒事，有干擾就病了，盡可能采取讓自己有好的睡眠養(yǎng)成定時睡眠的好習(xí)慣，注意調(diào)整好自己的心態(tài)，經(jīng)常出去換一種心情，做一些有氧運動，可以旅游，可以游泳，做一些娛樂活動。
疾病百科| 抑郁癥
掛號科室：精神心理科
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