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跑的狠了，感覺髖關(guān)節(jié)里面的筋疼

男 | 14歲 2021-05-05 19:08:51 2人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述：跑的狠了，那個跑道太彎，跑的髖關(guān)節(jié)里面一動就疼不是骨頭疼，不知道是肌肉還是筋疼，不動能好點，能用冰敷嗎？

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2021-05-06 08:53:05 我要投訴

癥狀如你所說，考慮是軟組織損傷所致，建議你檢查一下，除外潛在性疾病，目前傷后24小時內(nèi)局部冷敷，減少出血與腫脹，24小時后局部熱敷，休息，口服活血化瘀藥物，止痛藥物，密切觀察病情變化

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2021-05-06 08:51:08 我要投訴

對于急性損傷后一般在48小時之內(nèi)進(jìn)行冰敷，48小時以后改成熱敷，疼痛的部位可以局部噴點腫痛氣霧劑或者云南白藥噴霧劑。必要的時候需要進(jìn)行X光檢查。