健康咨詢描述: 我這人特別容易胖。以前還練過體育。一直練著的時(shí)候不胖,跑步堅(jiān)持也能瘦的下來,可是現(xiàn)在踏入社會(huì)沒時(shí)間去跑步了!剛看到網(wǎng)上說奧利司他膠囊可以減肥!也不知道真假所以問問醫(yī)生真假!還有對(duì)身體有啥副作用!我這人腸胃不好7-8年前還胃穿孔開過刀!對(duì)了前兩年還有腎結(jié)石!不知道能不能服用!
這個(gè)藥呢?你最好是在中科醫(yī)生指導(dǎo)之下應(yīng)用,因?yàn)閵W利司他這個(gè)藥物主要是治療脂肪攝入過多造成的肥胖,對(duì)于其他原因造成的肥胖沒有效果,比如說愛吃糖,或者是,蛋白質(zhì)的食物攝入過多,而這種效果是比較差的,只是說直白一點(diǎn)愛吃肉的人減肥效果好一點(diǎn)
想要減肥是可以采取科學(xué)的減肥方法的奧利司他也有一定的減肥的作用,還可以每天晚上飯少吃,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,如果做過胃穿孔手術(shù)是不建議亂吃減肥藥的。
減肥最好的方法就是增加運(yùn)動(dòng)量控制飲食,不建議使用藥物減肥,因?yàn)樗幬锂?dāng)中有可能會(huì)含有一定量的激素,它對(duì)于人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)有一定影響,有的人停藥以后可能會(huì)出現(xiàn)反彈,所以一定要查找出引起肥胖的原因,然后進(jìn)行有針對(duì)性治療。
以上是對(duì)“想要減肥,200多斤了!”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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