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2021-05-04 06:04:48 我要投訴
心情抑郁一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診一下，配合心理測(cè)驗(yàn)確診是否達(dá)到了抑郁癥的程度，如果達(dá)到了抑郁癥的程度，那就可以吃治療抑郁癥的藥物，配合心理治療，如果沒(méi)有達(dá)到抑郁癥的程度，那就自我調(diào)整，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，不要老是關(guān)注這些負(fù)面情緒，對(duì)自己學(xué)會(huì)接納認(rèn)可。
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