心理承受力差，注意力不集中怎么辦？

      心理承受力差。注意力不集中，主要跟個人的精神，心里因素是有關(guān)系的，一般考慮可能是存在精神抑郁或者焦慮的情況，建議可以去看下心理醫(yī)生，進行心理疏導(dǎo)，要加強自身的營養(yǎng)。多跟家人朋友溝通交流。

      心理承受力比較差，大部分其實都是和自信心不足的因素有關(guān)系，但如果注意力存在不集中等問題，就有可能是因為受到外界環(huán)境的影響，或者是因為心理壓力大等因素所造成的，所以提高自身的自信心，才是最好的改善辦法。