看看我這皮膚，感覺好黃好黑，該怎么辦
健康咨詢描述： 皮膚暗沉，感覺，但是我腿還正常白。不知道該內(nèi)調(diào)還是怎么辦
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您的這種情況考慮您也許是由于平時的營養(yǎng)不良導致的色素沉著，還是需要積極配合現(xiàn)場醫(yī)生給予一些相關(guān)的檢查，接受治療的，平時要注意多吃一些新鮮蔬菜水果，多增加一些營養(yǎng)。
大學有時候晚上十一二點才睡，有時候晚上手心發(fā)熱，就感覺身體很熱那種睡不著
那還是與你經(jīng)常熬夜是有一定關(guān)系的。
你好，看圖片您的膚色正常，沒有其他情況，建議您日常注意休息，規(guī)律作息，避免熬夜，可以多吃一些富含維生素c的新鮮的水果蔬菜，VC有美白作用，日常出門做好防曬，避免暴曬！
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膚色暗沉的話，可以通過控制飲食來進行調(diào)理。這是多吃富含維生素的蔬菜和水果，能夠提到美白皮膚的作用，或使用防曬乳來進行調(diào)理。某些皮膚暗沉也和遺傳因素有些關(guān)系。
以上是對“看看我這皮膚，感覺好黃好黑，該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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