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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-02 14:39:37
早上空腹減肥是可以起到減肥效果的，想要減肥就應(yīng)該每天都堅(jiān)持跑步，而且最少45分鐘以上才可以達(dá)到減肥效果，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間都達(dá)到了，并且同時(shí)也要控制飲食，這樣減肥效果會(huì)非常好的，但是糖尿病病人一定不可以空腹進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)造成低血糖的
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