健康咨詢描述: 最近這一個(gè)月的心情都不怎么好,時(shí)常會感到失落無助覺得自己沒有未來,未來一片黑暗。還會經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事哭或者無緣無故的就哭出來了。做事也提不起勁兒。易怒。晚上也容易醒,一般醒兩三道左右。
病情分析:
你好,單純從你的這種情況并不能就此判斷抑郁癥問題,但考慮有一定的緊張焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾,同時(shí)考慮你屬于內(nèi)向型性格,有一定的自卑心理存在,在受到刺激后會有一定的沖動(dòng)行為發(fā)生!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,我要強(qiáng)化問題思慮過度,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好的找到根源,解決問題,同時(shí)注意情緒狀態(tài)的調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)積極健康的性格也好,有助于增強(qiáng)自信心,出現(xiàn)不良情緒時(shí),做做深呼吸,放松訓(xùn)練,并給自己積極的暗示和鼓勵(lì),慢慢調(diào)整
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果你所說的這種情況已經(jīng)超過了一個(gè)月的時(shí)間,那你這種情況的確是存在一種方面的傾向,所以需要積極的治療。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)橐钟舭Y比較典型的臨床表現(xiàn),主要是情緒敏感,多愁善感,喜歡一個(gè)人呆著拒絕與別人交流,感覺活著沒有什么意思,自我否定失眠情緒暴躁,嚴(yán)重時(shí)會有自殺或者自殘的傾向,所以最好盡快看看心理醫(yī)生。
病情分析:
易怒,心情失落,感覺沒有未來,有自殺傾向,早醒,時(shí)長1個(gè)月左。有自知力,社會功能未知,其它軀體功能未知。
指導(dǎo)意見:
從癥狀看屬于抑郁癥癥狀。植物神經(jīng)功能紊亂,生物鐘亂。建議到醫(yī)院精神科就診進(jìn)行必要的心理檢測。對癥治療,結(jié)合心理咨詢效果更好。
以上是對“我想知道我的證照是否是抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你最近一個(gè)月的狀態(tài)有點(diǎn)抑郁的傾向。但還不能夠劃定為抑郁癥。因?yàn)槟阌星笾挠?。本意上是想讓自己陽光起來。這就值得肯定。你的抑郁的癥狀可能和你最近的生活經(jīng)歷有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
望你能夠調(diào)整生活節(jié)律。多和正能量的人在一起,把大的目標(biāo)分成多少個(gè)小目標(biāo)去達(dá)成,尋求家庭支持系統(tǒng),積極鍛煉身體,轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。學(xué)會勞逸結(jié)合,給自己身體做放松訓(xùn)練。你的現(xiàn)狀就會有所改觀。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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