生完孩子抵抗力下降，手腳肩膀怕冷。

      對于女性而言，由于體質(zhì)不同，有些分娩后可以出現(xiàn)抵抗力的下降，也可以出現(xiàn)不良情緒，并影響正常的睡眠質(zhì)量。對患者來講，需要保持平常的心態(tài)，增強體質(zhì)，增加營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。對家人來講需要給予患者更多的關(guān)心和體貼。

      病情分析：
      通過你的描述，生完孩子后，由于激素水平的影響再加上照顧孩子，生活節(jié)奏發(fā)生了變化，產(chǎn)婦的抵抗力低下
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種手腳肩膀怕冷，主要還是由于機體虛弱在照顧孩子的過程中，受涼引起的，如果吃一點上火的東西就容易上火，說明是陰虛火旺，您這個情況建議您尋求中醫(yī)，給您調(diào)理一下

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況正常的生產(chǎn)寶寶后是屬于身體比較虛弱的，在半年之內(nèi)很容易由于不規(guī)律的作息以及過度勞累而出現(xiàn)有容易出汗甚至缺少有氧運動和鍛煉導(dǎo)致有自我的內(nèi)分泌代謝異常。也不排除有一些關(guān)節(jié)的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要盡可能的勞逸結(jié)合，另外要服用優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富多樣的蔬菜水果攝入來均衡營養(yǎng)。同時增加一些自我的強身健體的鍛煉?？梢苑靡恍┖忻庖咔虻鞍椎牡鞍追垲?。中醫(yī)辨證體質(zhì)進行藥物的調(diào)理。
      以上是對“生完孩子抵抗力下降，手腳肩膀怕冷。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！